Cvičení podle kalendáře

Poslechněte si podcast Medicína s fyzioterapeutkou Mgr. Martinou Dědičovou, která se velmi intenzivně podílela na vzniku Fitness kalendáře, který je v online verzi dostupný všem. Dozvíte se, jaké problémové partie vybrala, v jakých situacích dostávají naše záda nejvíce zabrat a jak moc dokáže cvičení pomoci i psychice. A dopředu si můžete tipnout kolik kilometrů bychom měli ujít, abychom se každý den cítili fit.

Mgr. Martina Dědičová